I Congresso Internacional Online

Treinar para a vida com Nuno Delgado

Programa Dia 26 de março

11h00 - 11h30
11h00 - 11h30

Lesões do ombro e cotovelo na prática desportiva

Reabilitação no Alto Rendimento
Masterclass
11h00 - 11h30

Treino da Força no Alto Rendimento: Que preocupações?

Strength & Conditioning
Masterclass
11h00 - 11h30

Acabou a prova. Que comece a recuperação!

Nutrição Desportiva
Masterclass EM DIRETO
11h30 - 12h00
11h30 - 12h00

More than numbers: O papel dos dados na redução do risco de lesão

Reabilitação no Alto Rendimento
Masterclass
11h30 - 12h00

Halterofilismo é para todos!

Strength & Conditioning
Masterclass EM DIRETO
11h30 - 12h00

Água, desidratação e cãibras

Nutrição Desportiva
Masterclass
12h00 - 12h30
12h00

O papel da fisioterapia invasiva na lesão desportiva

Reabilitação no Alto Rendimento
Masterclass EM DIRETO
12h00 - 12h30

Treino de força num calendário competitivo denso

Strength & Conditioning
Masterclass
12h00 - 12h30

Comer para treinar (e competir)

Nutrição Desportiva
Masterclass
14h15 - 14h45
14h15 - 14h45

Crescimento e Maturação no Desporto

Desenvolvimento do Jovem
Masterclass
14h15 - 14h45

Planeamento do Return To Play em lesões musculares: Caso prático lesão de adutor

Planeamento de Treino
Masterclass
14h15 - 14h45

Apps e Tecnologia aplicada ao treino desportivo

Tecnologia no Desporto
Masterclass EM DIRETO
14h45 - 15h15
14h45 - 15h15

Alta competição em escalões juvenis – uma outra realidade

Desenvolvimento do Jovem
Masterclass EM DIRETO
14h45 - 15h15

Planeamento e periodização do treino: a importância do perfil individual

Planeamento de Treino
Masterclass
14h45 - 15h15

A Análise de Jogo num contexto de Selecção Nacional

Tecnologia no Desporto
Masterclass
15h15 - 15h45
16h30 - 17h00

O Treino de Velocidade nos Jogos Desportivos Coletivos

PT no Alto Rendimento
Masterclass
16h30 - 17h00

Mind7 de atleta

Psicologia e Coaching
Masterclass
15h15 - 15h45

Da preparação à competição

Espaço do Treinador
Masterclass EM DIRETO
15h45 - 16h15
15h15 - 15h45

Características de um atleta de alto rendimento

Espaço do Treinador
Masterclass
17h00 - 17h30

O treino complementar como apoio ao alto rendimento

PT no Alto Rendimento
Masterclass
17h00 - 17h30

Psicologia do Desporto: Prevenção e Recuperação da Lesão Desportiva em Atletas

Psicologia e Coaching
Masterclass EM DIRETO

Perguntas Frequentes

O Congresso é um evento 100% online que acontece nos dias 21, 23 e 26 de março.

O Congresso destina-se a Atletas, Treinadores, Psicólogos do Desporto, Nutricionistas Desportivos, Fisioterapeutas, Fisiologistas, PTs e a todos aqueles que têm interesse na área do Desporto de Alto Rendimento.

Poderás assistir ao evento através do teu smartphone, tablet ou desktop. Apenas precisas de garantir que tens uma boa ligação à internet.

Após inserires e submeteres os teus dados no formulário de inscrição, irás receber um e-mail de confirmação da tua inscrição.

Sim! Durante o evento terás um espaço onde poderás colocar todas e quaisquer questões, bem como sugestões ou outro tipo de partilha. 

Claro que sim! A participação neste evento não implica que tenhas conhecimento avançado e consolidado na área do Desporto de Alto Rendimento. Aliás, se não tens nenhum conhecimento sobre as matérias a serem abordadas, mas és um interessado na área, esta é a tua oportunidade de desenvolveres o teu conhecimento.