Curso de curta duração | 100% Online

Desenvolvimento do jovem atleta

Planear e prescrever treino para atletas em idades de desenvolvimento, de acordo com as necessidades individuais e maturacionais dos atletas.

Rapaz a treinar em ginásio
Homologado por:
Instituto Português do Desporto e Juventude
Certificado por:
DGERT
Próxima Edição:
100% ONLINE | 04 de junho 2022

Sobre esta Certificação Intensiva Avançada

Futebolistas em sessão de treino

O jovem atleta necessita de uma constante monotorização do seu processo de maturação e o consequente ajuste do seu programa de treino de forma a construir uma base atlética ampla para a competição senior.

Os 3 principais benefícios

1

Compreensão das etapas maturacionais

2

Individualização do desenvolvimento a longo prazo

3

Edificação e monitorização de um plano ao longo de cada estágio

Constrói um modelo adequado e aplica diferentes conteúdos em contexto individual e coletivo.

Neste curso vais ter acesso a:

Aulas 100% Online

O online garante-te uma maior comodidade e uma formação mais prática.

Gravações

Todas as aulas online ficarão disponíveis por 60 dias para poderes rever os conteúdos.

Comunidade

Interage com outros profissionais que percorrem o mesmo caminho que tu.

Conhece o conteúdo

Talento e Prática Deliberada

Especialização precoce vs tardia

Maturação do Jovem e Fases sensíveis e estratégias de Monitorização

Modelos de LTAD

Treino da Força e potência no Jovem

Treino da Velocidade e Resistência no Jovem

Este curso destina-se a:

Sistema de Treino Desportivo

Conhece os formadores

Os melhores Profissionais do país estão aqui para te acompanhar ao longo do curso

Hugo Silva

Hugo Silva

Pós-Graduado – Strength & Conditioning
Diretor Técnico e Strength & Conditioning Coach, Lisboa Racket Centre

João Gavazzo

João Gavazzo

Pós-Graduado – Strength & Conditioning
Fisiologista UDVilafranquense

Pedro Cardoso

Pedro Cardoso

Unidade Performance Sporting Clube Portugal, SAD
Head Strength & Conditioning, CF Os Belenenses Rugby
Coordenador Pedagógico Sports Academy

Paulo Caldeira

Paulo Caldeira

Diretor Nacional da Pós-Graduação em Integrative Training
Mestre em Exercício e Saúde (FMH)

Realiza agora a tua inscrição e garante já o teu lugar na próxima turma!

Horário:
Quinzenal (2 fins-de-semana)

Regime E-Learning:
20h Online

Unidades de Crédito:
4 Unid. de Crédito

Vagas:
Abertas

Próxima Edição:
100% ONLINE | 04 de junho 2022

Perguntas e respostas

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