Conquista maior compreensão e confiança para prescreveres treino de Força através do conhecimento completo da integração teórico-prática desta capacidade.
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As tarefas de Força e Potência são critérios de performance essenciais no atleta moderno.
Esta Certificação Intensiva Avançada vem sistematizar o melhor conteúdo sobre o desenvolvimento da força e potência do atleta, aliando a melhor evidência científica aos métodos de treino mais em voga. Métodos que podes adaptar tanto ao contexto particular como multidisciplinar.
Cria a capacidade de raciocínio que te permite resolver todos os obstáculos que surgem no quotidiano do treino de força ao nível do alto rendimento desportivo, garantindo o teu lugar neste curso.
Inscreve-te agora!
O online garante-te uma maior comodidade e uma formação mais prática.
Todas as aulas online ficarão disponíveis por 60 dias para poderes rever os conteúdos.
Interage com outros profissionais que percorrem o mesmo caminho que tu.
Fundamentos do Treino de Força
Avaliação e Monitorização da Força e Potência
Transfer do Treino
Treino Da Força e Potência I: Variáveis, Zona 1 (Pliometria e Métodos Balísticos)
Treino Da Força e Potência II: Zona 2 e outros métodos
Treino Da Força e Potência III: Zona 3 e outros métodos
Periodização e Planeamento I: Da sessão ao Desenvolvimento a longo prazo
Periodização e Planeamento II: Aplicação em contexto PT e contexto coletivo
Os melhores Profissionais do país estão aqui para te acompanhar ao longo do curso
Para fazeres a tua inscrição, clica em “Quero Inscrever-me” e deixa-nos o teu nome, email e contacto telefónico. A nossa equipa entra em contacto contigo, para te apoiar durante este processo.
A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e enviares os documentos requeridos.
Sim, esta formação é acreditada pelo IPDJ e ao participares ser-te-ão atribuídos créditos, de acordo com o indicado nesta página.
No final da formação, irás receber um certificado de formação profissional DGERT, com indicação do número de créditos para renovação da cédula profissional emitida pelo IPDJ.
O formato 100% online permite-te ter acesso a conteúdos de alto valor e a um Corpo Docente de referência na comodidade da tua casa e independentemente do ponto do Mundo em que te encontras.
Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.
O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.
É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.
Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituía as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.
Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.
Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:
– Transferência Bancária
– MB Way
Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.
Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.
As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.