Certificação Intensiva Avançada
| B-Learning

Strength and Conditioning for Sports

Implementa um modelo de planeamento integrado de Força e Resistência cardiovascular, individual ou coletivo, através das tendências, ferramentas e métodos de avaliação corretos.

Inscrição: 368€ ou 2x 184€
Uma formação:
Grupo Academy
Homologado por:
Instituto Português do Desporto e Juventude
Certificado por:
DGERT

Horário:

3.ª e 5.ª das 20h30 às 23h00

Dom. das 09h00 às 14h00

Regime:
B-Learning

Créditos:
2,5 unid. de crédito para revalidação do TPTEF/TPDT e do TPTD

Gravações das aulas:
Disponíveis por 12 meses.

Vagas:
Limitadas

Cronograma das aulas:

Início a 19 de set.

21, 26 e 28 de set.

10, 12 e 15 de out.

O que dizem os alunos
das nossas formações

O curso apresenta-se bem estruturado, desde uma noção histórica à apresentação dos conteúdos teóricos e práticas. As aulas são apresentadas com suporte científico sólido e com pesquisas complementares.

Eduardo Nunes

José Eduardo Nunes

Treinador de Badminton

Muito obrigado pelo curso, tive a oportunidade de perceber melhor a utilização prática de alguns testes e os dois principais para saltos, importância da prescrição e a consideração da progressão e saltos.

Esaú Fernando

Esaú Fernando

Preparador Fisico

Já utilizo há alguns meses, mas sempre senti que não era suficiente a prescrição de treino utilizada, e com o curso ficou tudo muito mais esclarecido, foi curto mas objetivo, uma vez que é uma mais uma ferramenta de treino para aumentar a qualidade do mesmo.

Ricardo Pereira

Ricardo Pereira

Personal Trainer - Performance

Strength and Conditioning for Sports

Sobre esta Certificação Intensiva Avançada

O treino físico é uma prioridade para atletas de diferentes contextos competitivos. O que faz da Força e Resistência pilares essenciais na intervenção dos programadas de treino. Como tal, este curso traz-te as melhores práticas de avaliação, prescrição e planeamento de Força e Resistência em contexto de PT ou multidisciplinar.

Vais sair desta Certificação Intensiva com uma visão clara para aplicares eficazmente os métodos de treino de Força e Resistência, suportados pela melhor evidência científica.

O atleta é melhor acompanhado, melhor avaliado e as suas características físicas evoluem de forma mais nítida.

Os 3 grandes benefícios

1

Compreender 1 modelo integrado de Força e Resistência e a sua aplicação prática em contexto personalizado ou de equipa

2

Incorporar novas tendências e ferramentas cruciais no mercado do treino desportivo

3

Integrar o trabalho de Preparação Física numa equipa mais alargada

Ganhas maior capacidade de intervenção no contexto de PT e multidisciplinar. Maior rigor metodológico e ferramentas para analisares eficazmente as necessidades individuais dos teus atletas.

Neste curso vais ter acesso a:

Aulas Híbridas

Aulas presenciais e 100% online para obteres os melhores resultados.

Gravações

Todas as aulas online ficarão disponíveis por 12 meses para poderes rever os conteúdos.

Comunidade

Interage com outros profissionais que percorrem o mesmo caminho que tu.

Conhece o conteúdo

Fundamentos do treino da Força e Resistência

Força e Resistência como capacidades coordenativas

Treino Concorrente – Planeamento e Casos Práticos

Avaliação e Prescrição do treino da Força

Avaliação e Prescrição do treino da Resistência

Integração e Planeamento  – contexto particular e coletivo

Protocolos de Avaliação e Métodos de Treino: Prática 

Este curso destina-se a:

Strength-and-Conditioning-for-Sport-BG-4

Conhece os formadores

Os melhores Profissionais do país estão aqui para te acompanhar ao longo do curso
Paulo Caldeira
Paulo Caldeira
Diretor Nacional da Pós-Graduação Integrative Movement and Performance Training
Hugo Silva
Coordenador The Code Performance
Pedro Cardoso
Diretor Pedagógico da Sports Academy
Tomás Mota
Strength and Conditioning Specialist

Realiza agora a tua inscrição e garante já o teu lugar na próxima turma!

368€ ou 2x 184€
Próxima edição: 19 de setembro

Horário:

3.ª e 5.ª das 20h30 às 23h00

Dom. das 09h00 às 14h00

Regime:
B-Learning

Créditos:
2,5 unid. de crédito para revalidação do TPTEF/TPDT e do TPTD

Gravações das aulas:
Disponíveis por 12 meses.

Vagas:
Limitadas

Cronograma das aulas:

Início a 19 de set.

21, 26 e 28 de set.

10, 12 e 15 de out.

Perguntas e respostas

Para fazeres a tua inscrição, clica em “Quero Inscrever-me” e preenche o formulário. Serás então encaminhado para a página de pagamento da formação.

A tua inscrição é válida após efetuares o pagamento e a tua encomenda ser dada como concluída.

Sim, esta formação é acreditada pelo IPDJ e ao participares ser-te-ão atribuídos créditos, de acordo com o indicado nesta página.

No final da formação, irás receber um certificado de formação profissional DGERT, com indicação do número de créditos para renovação da cédula profissional emitida pelo IPDJ.

O formato b-learning permite-te, por um lado, teres o acesso a conteúdos teóricos de alto valor na comodidade da tua casa, assim como o de interagires presencialmente com os docentes e com os restantes formandos.

Além disso, neste momento é o método mais seguro e mantém a possibilidade de interagires com o Docente e com os formandos, como acontece em formações presenciais.

O objetivo desta formação é proporcionar um ambiente de aprendizagem síncrono, onde há partilha entre Docentes e formandos.

É importante que tenhas uma boa assiduidade e assistas live às aulas.

Contudo, caso sejas um dos primeiros 15 inscritos, receberás como bónus o acesso à gravação das aulas. Ainda que não substituía as sessões síncronas, é uma oportunidade para reveres o conteúdo e tirares o melhor proveito desta formação.

Tens 60 dias de acesso à gravação da formação.

Podes efetuar o pagamento através dos seguintes meios:

– Transferência Bancária

– MB Way

Após efetuares o pagamento, o nosso Departamento Financeiro processa a fatura e esta é-te enviada para o email que associaste à tua inscrição.

Para a fatura ser emitida com os dados da tua entidade patronal, precisas apenas de indicar esses mesmos dados no ato de inscrição.

As nossas formações são certificadas pela DGERT, pelo que podes incluir como despesa de educação no IRS.