Curso Online

Treino no Futebol Feminino

Implicações no Modelo de Jogo

2 horas

12 aulas

0,3 UC

Certificado incluído

4

Sobre o curso

Sabias que o futebol feminino tem crescido mais de 300% na última década em número de praticantes e atenção mediática? 🌍  

Segundo a FIFA, este crescimento traz consigo novos desafios e exige uma abordagem mais ajustada às reais necessidades das jogadoras. 

Este curso foi criado para te dar uma visão completa e prática sobre o que realmente diferencia o futebol feminino.  

Ao longo das aulas, vais mergulhar na história da modalidade, compreender as etapas que tornaram possível a sua evolução e analisar o perfil completo da jogadora, incluindo características físicas, mentais e sociais

Mas vamos mais longe: vamos falar de liderança e comunicação eficaz, e da importância das relações interpessoais no dia a dia de uma equipa feminina – entre jogadoras, treinadores e staff.  

Vais ainda perceber o que muda (e o que não muda) nos fundamentos táticos e no planeamento de treinos, comparando diretamente com o futebol masculino. 

Este curso é também uma ferramenta de valorização e profissionalização, ideal para treinadores/as, dirigentes e profissionais que querem atuar de forma mais consciente, atualizada e impactante no universo do futebol feminino. 

Neste curso vais aprender a: 

  • Compreender a evolução do futebol feminino e o que a história nos ensina. 
  • Identificar as características físicas, mentais e sociais da jogadora de futebol. 
  • Reconhecer as diferenças fundamentais no treino e modelo de jogo no contexto feminino. 

Quando terminares este curso, vais ser capaz de: 

Adaptar o modelo de jogo às necessidades específicas de uma equipa feminina. 

Comunicar de forma mais eficaz e liderar com empatia e foco no desenvolvimento. 

Promover um ambiente saudável e profissional que valoriza as jogadoras e a modalidade. 

A tua evolução começa aqui – entra em campo com mais conhecimento! 

Conteúdo do Curso

3 Módulos

12 aulas

2 horas

  • Obrigado pela tua inscrição
  • Apresentação do curso
  • Apresentação da docente Liliana Dinis
  • Apresentação dos conteúdos – breve descrição de cada módulo
  • Aula 1 – A História e Perfil da Jogadora no Futebol Feminino
  • Aula 2 – Fatores Físicos e Liderança que Influenciam o Futebol Feminino
  • Aula 3 – Relações Interpessoais no Futebol Feminino
  • Aula 4 – Cultura Tática - Estilos
  • Aula 5 – Cultura Tática - Como Melhorar
  • Aula 6 – Crescimento do futebol feminino
  • Aula 7 – Estratégias a Adoptar
  • Aula 8 – Resumo Final

Sobre o Formador

Liliana Dinis

Treinadora Adjunta Sub-23 - SCU Torreense Feminino

Liliana Dinis é treinadora de futebol com percurso consolidado no futebol feminino português. Depois de experiências como treinadora principal em projetos competitivos, incluindo passagem pelo Gil Vicente FC feminino e pela equipa sénior do Estoril Praia SAD na Liga BPI, construiu um trajeto marcado pela aposta na formação e no rendimento.

Atualmente, integra a estrutura do Sport Clube União Torreense como treinadora adjunta da equipa feminina de Sub-23, reforçando a sua ligação ao desenvolvimento de jovens atletas em contexto competitivo.

Ex-jogadora, com formação académica e certificação UEFA, Liliana Dinis destaca-se por uma abordagem estruturada e exigente, centrada na evolução individual e coletiva e no crescimento sustentado do futebol feminino.

Treino no Futebol Feminino

Implicações no Modelo de Jogo

PVP:

89€

  • Online e ao teu ritmo
  • Acesso lifetime
  • 12 videoaulas
  • 1 teste de avaliação
  • Certificado de conclusão
  • 0,3 unidades de crédito para a revalidação do TPTD

Pagamento 100% seguro