Consiglieri Park - 2730-055 Queluz de Baixo
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Curso 100% Online

Treino Intervalado para Atletas de Elite

Sobre o curso

O objetivo deste curso será oferecer aos alunos mais recentes tendências do treino intervalado intensivo, no mercado do treino desportivo.

Serão abordados 3 áreas: avaliação, prescrição e aplicação prática em contexto real.

Na componente de avaliação serão abordados os protocolos mais recentes e a sua validade. Na componente da prescrição serão oferecidas estratégias para otimizar os resultados das avaliações, recorrendo a uma prescrição mais eficaz e adequada aos indivíduos. Na aplicação prática, serão discutidas algumas situações de trabalho com atletas de elite.

O presente curso terá uma forte componente teórica-prática, suportada pela investigação mais recente sobre o tema.

Quem trabalhe com atletas de elite terá aqui uma excelente forma de se diferenciar!

Estrutura do curso

Protocolos avançados de treino intervalado intensivo

89€

em vez de 89€

Aprende ao teu ritmo

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Feito por especialistas

Cursos criados por alguns dos maiores especialistas do mercado.

Alta qualidade

Vídeos em alta qualidade para que não percas um detalhe. Assiste quantas vezes quiseres.

Conhece o formador

Pedro Cardoso

  • Coordenador da Preparação Física no Belenenses Rugby
  • Diretor Pedagógico da Sports Academy
  • Mestre em Exercício e Saúde, Universidade de Lisboa, Faculdade de Motricidade Humana
  • Doutorando em Motricidade Humana na FMH, Especialidade em Fisiologia do Exercício