Unidade 1: Teoria e metodologia do treino desportivo
Fundamentos do processo de treino
Princípios do treino
Introdução às capacidades ou qualidades motoras
A unidade de treino
Unidade 2: Pedagogia e didática do desporto
Treinador como formador de pessoas
A igualdade como um princípio estruturante da prática pedagógica
Aprender a ser treinador: missão e projeto
A cultura de “boas práticas” pedagógicas na promoção da adesão e afiliação ao desporto
O treino desportivo centrado no praticante
O compromisso entre competição e inclusão no treino de jovens
Treino desportivo como processo de ensino-aprendizagem
Estratégias para autonomização gradual dos praticantes na aprendizagem
Estratégias para responsabilização efetiva dos praticantes no processo de treino
Unidade 3: Funcionamento do corpo humano, primeiros socorros e antidopagem
Funcionamento do corpo humano
Prevenção de lesões/ primeiros socorros
Princípios gerais e controlos antidopagem
Sensibilização e educação antidopagem
Unidade 4: Desporto adaptado
Direito ao desporto das pessoas com deficiências/incapacidades
Competências motoras fundamentais
Adaptação
Jogos adaptados e inclusivos
Unidade 5: Ética no desporto
Ética e valores no desporto
Promoção da ética no desporto