O Curso está bem planeado, com uma boa organização e comunicação. Os conteúdos foram bem escolhidos e são, sem dúvida, pertinentes para elevar o nosso conhecimento. Saio do curso mais competente enquanto treinador, pois foram dadas algumas ferramentas que serão um forte auxílio na preparação física das equipas.
Foi vantajosa para o meu leque de conhecimentos na área do exercício físico e preparação física
Este curso permitiu-me aperfeiçoar componentes das quais tinha em mente como já solucionadas, permitindo limar arestas de dúvidas quanto à preparação física do atleta
Muito positiva e cativante! Em cada novo módulo fui sendo estimulado com conteúdos e temáticas importantes para o desenvolvimento da minha profissão enquanto treinador/preparador físico de futebol.
Queres que os teus jogadores atinjam um nível físico de topo e tenham menos lesões durante a época desportiva?
A Preparação Física é crucial para os atletas.
Para fazerem uma época desportiva sem problemas, os jogadores precisam de 1 modelo de planificação e gestão de carga em função do seu calendário competitivo.
A fim de te ajudar a criar planos de preparação física que cumpram este objetivo, neste curso 100% online, o Sérgio Mourato:
Quando terminares este curso, vais ser capaz de:
✅ Adaptar as necessidades físicas de cada jogador ao calendário competitivo, assegurando o seu bem-estar físico durante toda a época;
✅ Ajudar os atletas a adquirir habilidades físicas avançadas através de metodologias de treino adequadas ao seu contexto competitivo;
✅ Criar um modelo de planificação e gestão de carga de acordo com o calendário competitivo dos teus atletas.
Começa hoje a otimizar o rendimento dos teus jogadores com planos de preparação física adequados ao seu calendário e contexto competitivo.
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