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Curso Online

Padel: Como Ensinar e Evoluir no Jogo

Metodologia de Ensino, Fundamentos e Progressões Técnicas.

2 horas

14 aulas

0,3 UC

Certificado incluído

3.5

Sobre o curso

Queres ensinar padel com mais clareza, corrigir erros técnicos com fundamento e fazer os teus alunos evoluírem de forma estruturada? Este curso é para ti! 

O padel é uma das modalidades desportivas com maior crescimento em Portugal nos últimos anos, conquistando praticantes de todas as idades e níveis. 

Com o aumento da procura, cresce também a necessidade de treinadores qualificados que saibam ensinar mais do que apenas bater na bola – é preciso compreender a técnica, saber corrigi-la e adaptar o treino a cada praticante. 

Neste curso, vais aprender com Hugo Rechena, treinador experiente e campeão nacional em diversos escalões, que alia paixão pelo ensino a uma abordagem personalizada e progressiva.  

Com uma metodologia clara e prática, vais explorar desde os fundamentos e regras da modalidade até às progressões técnicas mais avançadas – tudo com aplicação didática real e ferramentas para melhorares a performance dos teus atletas. 

Se és treinador, jogador ou entusiasta e queres aprofundar os teus conhecimentos técnicos, este curso vai dar-te estrutura, confiança e ferramentas práticas para evoluíres no jogo e no ensino. 

Neste curso vais aprender a: 

  • Compreender os fundamentos técnicos do padel e a sua aplicação no ensino. 
  • Desenvolver progressões pedagógicas eficazes para os principais golpes (com e sem parede). 
  • Identificar e corrigir erros técnicos de acordo com o nível do praticante. 

Quando terminares este curso, vais ser capaz de: 

Ensinar os principais gestos técnicos do padel com clareza e adaptação ao nível dos alunos. 

Aplicar estratégias práticas para a correção técnica em treino individual ou de grupo. 

Combinar técnica e tática na construção de exercícios realistas e eficazes. 

A tua evolução começa aqui – entra em campo com mais conhecimento! 

Conteúdo do Curso

3 Módulos

14 aulas

2 horas

  • Obrigado pela tua inscrição
  • Apresentação do curso
  • Apresentação do docente Hugo Rechena
  • Apresentação dos conteúdos – breve descrição de cada módulo
  • Aula 1 – História do Padel
  • Aula 2 – Pegas do Padel
  • Aula 3 – Golpes Básicos
  • Aula 4 – Golpes Específicos com a Parede
  • Aula 5 – Vóleis, Bandejas e Smashes
  • Aula 6 – Balão
  • Aula 7 – Serviço
  • Aula 8 – Situação de jogo
  • Aula 9 - Duplo Vidro
  • Aula 10 - Resumo

Sobre o Formador

Hugo Rechena

Head Coach at Padel Campo Grande

Hugo Rechena é Engenheiro Informático e um apaixonado por desportos de raquetes. Começou a jogar ténis aos 13 anos, modalidade da qual é treinador desde 1998.

Teve o primeiro contacto com o Padel em 1993, no Lisboa Racket Centre. Desde então, esta modalidade esteve sempre presente na sua vida, inicialmente de forma lúdica. Em 2017 começou a competir em torneios federados, tendo-se sagrado Campeão Nacional de M3 nesse mesmo ano. Em 2018 terminou a época como Nº1 no escalão +35, foi Campeão Nacional por equipas no escalão +35 em 2019 e voltou a conquistar o título nacional por equipas no escalão +45 em 2021.

Iniciou a sua carreira como Treinador de Padel em 2019, no Padel Campo Grande, onde teve o privilégio de orientar a equipa feminina de F4 até aos quartos de final da Liga de Clubes em 2023.

No Padel, o seu principal objetivo é ensinar e apoiar os alunos e atletas no desenvolvimento da técnica e da estratégia de jogo. Apaixonado pelo ensino e pela evolução dos atletas, adota uma abordagem personalizada e progressiva, adaptada às necessidades individuais e coletivas, garantindo que todos possam desfrutar do desporto de forma saudável, prazerosa e com uma componente competitiva equilibrada.

Padel: Como Ensinar e Evoluir no Jogo

Metodologia de Ensino, Fundamentos e Progressões Técnicas.

PVP:

89€

  • Online e ao teu ritmo
  • Acesso lifetime
  • 14 videoaulas
  • 1 teste de avaliação
  • Certificado de conclusão
  • 0,3 unidades de crédito para a revalidação do TPTD

Pagamento 100% seguro