Curso Online

Organização de uma linha defensiva no Futebol

Constrói uma linha defensiva coesa, eficaz e alinhada com a tua ideia de jogo

2 horas

16 aulas

0,3 UC

Certificado incluído

Sobre o curso

A organização da linha defensiva é um dos pilares do rendimento coletivo no futebol.  

A sua eficácia depende da coordenação entre jogadores, da relação com os restantes setores do campo e da capacidade de responder aos diferentes momentos do jogo.  

Para o treinador, dominar estes princípios é essencial para garantir consistência defensiva e controlo do espaço. 

Este curso foi desenvolvido para aprofundar a organização defensiva em linhas a 4 e a 5 jogadores, explorando os comportamentos individuais e coletivos que sustentam uma intervenção eficaz.  

Ao longo da formação, vais analisar diferentes formas de comportamento da linha defensiva, as suas vantagens e riscos, bem como a importância das distâncias, coberturas e sincronização entre jogadores. 

Com uma abordagem clara e aplicada, o curso estabelece a ligação entre a linha defensiva, o guarda-redes e os restantes setores da equipa, permitindo compreender como a organização defensiva se integra na ideia de jogo e influencia os momentos ofensivos, defensivos e de transição. 

Neste curso vais aprender a: 

  • Compreender os princípios fundamentais da organização defensiva em linhas a 4 e a 5 jogadores. 
     
  • Identificar comportamentos individuais e coletivos que potenciam o sucesso da intervenção defensiva. 
     
  • Relacionar a linha defensiva com o guarda-redes e os restantes setores do campo. 

Quando terminares este curso, vais ser capaz de: 

Analisar e corrigir o comportamento da linha defensiva em diferentes contextos de jogo. 

Definir a altura da linha defensiva, reconhecendo vantagens, riscos e implicações táticas. 

Integrar a organização da linha defensiva na tua ideia de jogo de forma consistente e funcional. 

Inscreve-te já e começa a transformar o rendimento dos teus jogadores! 

Conteúdo do Curso

3 Módulos

16 aulas

2 horas

  • Obrigado pela tua inscrição!
  • Introdução ao curso
  • Conhece o César Lacerda
  • Apresentação sumária dos conteúdos – módulos e temas que vais abordar
  • Aula 1 - Aprendizagens Essenciais
  • Aula 2 - Organização Defensiva - Transição Defensiva
  • Aula 3 - Linha Defensiva a 4 - Estrutura Alta
  • Aula 4 - Linha Defensiva a 4 - Estrutura Média
  • Aula 5 - Linha Defensiva a 4 - Estrutura Baixa
  • Aula 6 - Linha Defensiva a 5 - Estrutura Alta
  • Aula 7 - Linha Defensiva a 5 - Estrutura Média
  • Aula 8 - Linha Defensiva a 5 - Estrutura Baixa
  • Aula 9 - Transição Defensiva + Prevenções
  • Aula 10 - Conceitos Fundamentais a Dominar (Funções Coletivas)
  • Aula 11 - Conceitos Fundamentais a Dominar (Funções Individuais)
  • Aula 12 - Resumo Final

Sobre o Formador

César Lacerda

Treinador Sub-19 - SCU Torreense

César Lacerda é treinador de futebol e desenvolve o seu trabalho no futebol de formação e rendimento, exercendo atualmente funções como treinador da equipa Sub-19 do Sport Clube União Torreense.

Ao longo do seu percurso, esteve envolvido em diferentes projetos relevantes no futebol português, tendo passado pela formação e pelo futebol sénior. Foi treinador dos Sub-19 do Casa Pia Atlético Clube, desempenhou funções como coordenador técnico do Clube Internacional de Foot-Ball e integrou a equipa técnica da equipa principal do Casa Pia AC como treinador adjunto.

Este trajeto permitiu-lhe consolidar uma visão abrangente sobre o desenvolvimento do jogador, conciliando a exigência competitiva com uma forte preocupação pelo processo formativo e pela transição entre escalões. O seu trabalho destaca-se pela organização coletiva, pela atenção à evolução individual dos atletas e pela criação de contextos de treino que promovem a compreensão do jogo e a tomada de decisão.

Com uma abordagem estruturada, exigente e próxima dos jogadores, César Lacerda acredita numa formação sustentada e orientada para o crescimento a médio e longo prazo, preparando os atletas para responder às exigências de contextos competitivos superiores.

Organização de uma linha defensiva no Futebol

Constrói uma linha defensiva coesa, eficaz e alinhada com a tua ideia de jogo

PVP:

89€

  • Online e ao teu ritmo 
  • Acesso Lifetime
  • 16 videoaulas 
  • 1 teste de avaliação 
  • Certificado de conclusão 
  • 0,3 unidades de crédito para a revalidação do TPTD

Pagamento 100% seguro