Boa abordagem aos conteúdos, excelentes formadores, material de apoio adequado
Boa abordagem aos conteúdos, excelentes formadores, material de apoio adequado
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Mário Fernandes
CEO
Boa abordagem aos conteúdos, excelentes formadores, material de apoio adequado
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Mário Fernandes
CEO
Aspectos muito importantes para quem treina jovens
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Nuno Barbosa
Técnico de Manutenção
Conteúdo baseado em evidência científica, explicado de forma simples e eficaz. Recomendo.
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Álvaro Carvalho
S&C Coach
Conhecimento transmitido de forma clara de todas as temáticas, tocando nos aspetos fundamentais das mesmas.
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Hugo Nunes
Football Strength & Conditioning Coach
Este curso foi fundamental para obter uma base de conhecimento do treino a longo prazo da fase da adolescência.
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
Carlos Carneiro
Preparador Físico
No geral foi um curso bastante interessante, visto que precisava de aprofundar o meu conhecimento nesta vertente. Este curso passa por todas as etapas que acho serem importantes no desenvolvimento de jovens atletas, dando uma noção ao profissional do exercício de como deve intervir de modo a explorar cada capacidade motora, tendo em conta este período sensível que é o crescimento e maturação do jovem atleta. Recomendaria este curso!
- Sobre o curso Long-Term Athlete Development
José Pereira
Personal Trainer
Sobre o curso
Já alguma vez pensaste como otimizar o planeamento atlético a longo prazo dos teus jovens atletas?
A longo prazo, é importante que um atleta consiga manter a sua performance atlética e, por isso, é importante que mesmo em idade jovem, o atleta seja exposto a estímulos de treino adequados ao seu desenvolvimento maturacional.
Ao longo deste curso, João Gavazzo e Hugo Silva vão acompanhar-te na descoberta de:
- Fundamentos do desenvolvimento do treino com jovens atletas
- Ferramentas para otimizar a avaliação e o treino das diversas capacidades motoras
- Métodos para o planeamento a longo prazo para modalidades coletivas
Começa hoje mesmo a acrescentar valor ao acompanhamento que entregas aos teus atletas e a otimizar os resultados desportivos que obtêm.
Inscreve-te já neste curso!
Estrutura do curso
- Aula 1 – Boas-vindas
- Aula 2 – Apresentação dos docentes
- Aula 3 – O que vais aprender neste curso
- Aula 4 – Conceitos fundamentais
- Aula 5 – Pico de crescimento
- Aula 6 – Avaliação e desenvolvimento das capacidades motoras
- Aula 7 – Mobilidade e flexibilidade
- Aula 8 – Treino de força
- Aula 9 – Treino de potência e velocidade
- Aula 10 – Treino de resistência
- Aula 11 – Planeamento a longo prazo
- Aula 12 – Resumo
Descobre como o mindset influencia os resultados desportivos.
- 89€
- Online e ao teu ritmo
- Acesso Lifetime
- 12 videoaulas
- Recursos adicionais
- Certificado após conclusão
- 0,2 unidades de crédito para revalidação do TPTD
Aprende ao teu ritmo
Assiste aos cursos em casa no teu horário preferido. Tu defines o teu plano de estudo.
Feito por especialistas
Cursos criados por alguns dos maiores especialistas do mercado.
Alta qualidade
Vídeos em alta qualidade para que não percas um detalhe. Assiste quantas vezes quiseres.
Conhece o docente
Hugo Silva
- Coordenador The Code Performance
- Pós-Graduado – Strength & Conditioning (FMH)
- Diretor Técnico e Strength & Conditioning Coach
Conhece o docente
João Gavazzo
- Fisiologista / Strength & Conditioning Coach na Alfra Clinic
- Licenciado em Ciências do Desporto, FMH-UTL
- Pós-Graduado em Strength & Conditioning, FMH-UTL
- Ex-Preparador Físico no Petro de Luanda
- Formador na Sports Academy
