A rotura do Ligamento Cruzado Anterior é a lesão que mais problemas traz aos atletas e à vida das pessoas.
Enquanto Fisioterapeuta, Técnico de Exercício Físico, Treinador Desportivo ou profissional da área saúde podes ajudar a prevenir e a recuperar eficazmente esta lesão.
Mas para isso acontecer precisas primeiro de aprofundar o teu conhecimento sobre o Ligamento Cruzado Anterior.
Só dessa forma vais saber quais são os fatores que influenciam esta lesão e qual o processo ideal para a recuperar definitivamente.
Neste curso abrangente sobre a lesão do Ligamento Cruzado Anterior, o Rafael Peixoto vai explorar 3 tópicos principais:
- As lesões, o seu risco e prevenção
- Mecanismos, ações e fatores que influenciam a lesão do Ligamento Cruzado Anterior
- Prevenção e Recuperação do Ligamento Cruzado Anterior
Partindo dos princípios dos sistemas complexos aplicados à lesão, passando pela avaliação e que informações te pode dar e culminando na construção de estados atratores no tronco, anca e tornozelo.
Depois de tudo isto, vais terminar o curso a ser capaz de:
✅ Entender as ações onde acontece a lesão do Ligamento Cruzado Anterior;
✅ Distinguir mecanismo de lesão de ação da lesão;
✅ Aplicar passo a passo um programa de exercício progressivo que ajude a reduzir o risco de lesão do Ligamento Cruzado Anterior.
Ajuda os atletas e clientes que companhas a reduzir a sua exposição a esta lesão.
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