Curso 100% Online

Lesões no Ligamento Cruzado Anterior: da prevenção à recuperação

Foi uma experiência enriquecedora pois vai ajudar na minha área Profissional.

Sobre o curso Lesões do LCA

Carlos Cassola

Técnico Especialista Exercício Físico

Um curso com muita didática explicada de forma concisa, simples e fácil de aprender.

Sobre o curso Lesões do LCA

Fernando Alves

Terapeuta e treinador

Curso bem estruturado, baseado na evidência cientifica e prática com conteúdos atualizados, valorizado pelo conhecimento e experiência dor formador.

Sobre o curso Lesões do LCA

Sérgio Duarte

Técnico de exercício físico e auxiliar fisioterapia

Esse curso foi de grande valia para a minha profissão. Agregou bastante conhecimento e desmistificou algumas questões. A partir de então começarei a fomentar uma nova perspectiva acerca das lesões de LCA.

Sobre o curso Lesões do LCA

Vagner Carmo

Fisioterapeuta

A rotura do Ligamento Cruzado Anterior é a lesão que mais problemas traz aos atletas e à vida das pessoas.

Enquanto Fisioterapeuta, Técnico de Exercício Físico, Treinador Desportivo ou profissional da área saúde podes ajudar a prevenir e a recuperar eficazmente esta lesão.

Mas para isso acontecer precisas primeiro de aprofundar o teu conhecimento sobre o Ligamento Cruzado Anterior.

Só dessa forma vais saber quais são os fatores que influenciam esta lesão e qual o processo ideal para a recuperar definitivamente.

Neste curso abrangente sobre a lesão do Ligamento Cruzado Anterior, o Rafael Peixoto vai explorar 3 tópicos principais:

As lesões, o seu risco e prevenção
Mecanismos, ações e fatores que influenciam a lesão do Ligamento Cruzado Anterior
Prevenção e Recuperação do Ligamento Cruzado Anterior

Partindo dos princípios dos sistemas complexos aplicados à lesão, passando pela avaliação e que informações te pode dar e culminando na construção de estados atratores no tronco, anca e tornozelo.

Depois de tudo isto, vais terminar o curso a ser capaz de:

✅ Entender as ações onde acontece a lesão do Ligamento Cruzado Anterior;

✅ Distinguir mecanismo de lesão de ação da lesão;

✅ Aplicar passo a passo um programa de exercício progressivo que ajude a reduzir o risco de lesão do Ligamento Cruzado Anterior.

Ajuda os atletas e clientes que companhas a reduzir a sua exposição a esta lesão.

Inscreve-te agora e acede imediatamente às 12 aulas!

Conteúdos do curso

Obrigado pela tua inscrição!
Introdução ao curso
Conhece o Rafael Peixoto
Apresentação sumária dos conteúdos – módulos e temas que vais abordar
Aula 1 – O problema das lesões: estado atual das lesões – estão a aumentar ou a diminuir?
Aula 2 – O pensamento errado nas lesões: a complexidade – olhar de forma diferente para a lesão
Aula 3 – A lesão do Ligamento Cruzado Anterior
Aula 4 – Fatores que influenciam a lesão
Aula 5 – Top Down e Bottom Up: a incapacidade do controlo central, estrados atractores de movimento protetivos da lesão
Aula 6 – Processo de Reabilitação: processo operacional de redução do risco e recuperação do Ligamento Cruzado Anterior e exercícios a ser aplicados
Aula 7 – Processo Operacional de Recuperação: critérios temporais
Aula 8 – Resumo final