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Curso 100% Online

Estratégias de Recuperação para Atletas

Sobre o curso

Ao longo da semana de treino, os atletas passam por fases de fadiga e fases de recuperação. Sabes quais são as melhores estratégias para esta última fase?

Os treinadores que alcançam os melhores resultados são aqueles que conhecem e usam corretamente as estratégias de recuperação.

 

Para que possas juntar-te à elite de treinadores que potenciam, ao máximo, os resultados dos atletas, criámos este curso, onde:

✅ Abordas as diferentes estratégias de recuperação, das mais simples às mais complexas e avançadas;

✅ Percebes de que forma podes colocá-las em prática para maximizar os resultados dos teus atletas.

 

Descobre como catapultar os resultados da semana de treino e dos teus atletas com as melhores estratégias de recuperação.

Inscreve-te agora e acede imediatamente a todas as aulas do curso!

Estrutura do curso

Estratégias de Recuperação para Atletas

As melhores estratégias de recuperação para otimizares a semana de treino e os resultados dos teus atletas!

89€

em vez de 89€

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Feito por especialistas

Cursos criados por alguns dos maiores especialistas do mercado.

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Vídeos em alta qualidade para que não percas um detalhe. Assiste quantas vezes quiseres.

Conhece o formador

Pedro Cardoso

  • Coordenador da Preparação Física no Belenenses Rugby
  • Diretor Pedagógico da Sports Academy
  • Doutorando em Motricidade Humana, Especialidade em Fisiologia do Exercício
  • Mestre em Exercício e Saúde pela Faculdade de Motricidade Humana